セルフマッサージとプロの施術、何が違う？

千葉県我孫子市、我孫子駅南口徒歩2分。
ハワイアンロミロミサロン＆アカデミーGREENBELLです。

「自分でマッサージしているのに、なかなか楽にならない」
「YouTubeを見ながらほぐしているけど、翌朝には元通り」

そんな経験、ありませんか？

セルフケアはとても大切です。
でも、「頑張っているのに変わらない」と感じるなら、それはあなたのやり方が悪いのではなく、
セルフケアだけでは届きにくい部分があるのかもしれません。

今日は、セルフマッサージとプロの施術の違いについてお伝えします。

プロの施術が「違う」3つの理由

① 自分では届かない深さ・角度に届く
背中や肩甲骨まわり、腰の奥。自分の手ではどうしても力が入りにくく、届きにくい場所があります。プロは体の構造に合わせて、必要な深さ・角度からアプローチできます。

② 「どこが張っているか」を客観的に見てもらえる
自分では「なんとなく肩」と思っていても、実際の原因は別の場所にあることも。GREENBELLでは氣功の視点も使い、目に見えない滞りまで感じ取ってケアします。

③ 力を「抜く」ことに集中できる
セルフマッサージは、どこかで力が入ってしまうもの。誰かに委ねて初めて、体は本当の意味でゆるみます。「久しぶりに肩の力が抜けた」というお声をよくいただくのは、このためです。

おうちでできるセルフケアも大切に

日々のセルフケアも組み合わせると効果的です。

✓ お風呂で体を温めてから、やさしくさする
✓ 痛いほど強く押さない（逆に緊張を生みます）
✓ 深い呼吸を意識しながら行う

セルフケアで日々をととのえ、月に一度はプロにリセットしてもらう。
この組み合わせが、疲れをためこまない体づくりの近道です。

GREENBELLの施術

GREENBELLでは、ハワイアンロミロミ・アロマ・氣功を組み合わせ、
体・心・エネルギーの3つを同時にととのえます。

施術者自身が日々ととのえているからこそ、あなたをととのえることができる——それが私たちの施術の質につながっています。

「頑張っているのに、なんだかスッキリしない」
そんな方は、一度プロの手に委ねてみませんか？

あなたの笑顔に、より輝きを。
ご来店を心よりお待ちしています。

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ハワイアンロミロミサロン＆アカデミー GREENBELL
我孫子南口店／千葉県我孫子市本町1-1-10 ライフ我孫子102
Web予約 https://reservia.jp/shop/reserve/5397
電話 070-7567-1785
【完全予約制】営業時間 9時～20時（最終受付19時）／定休日 不定休