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60〜80代女性にも役立つ出張アロマテラピー講習会

■2016/04/26 60〜80代女性にも役立つ出張アロマテラピー講習会
60〜80代女性にも役立つ出張アロマテラピー講習会
こんばんは!

先日の出張アロマテラピー講習会は茨城県取手市のかたらいの郷様へ伺いました。

連続開催をさせていただいておりますので、今回は6回目でした〜


アロマテラピーの楽しみ方を学びながら、アロマクリーム作りを行いました。

60代以上の女性が集まるこちらの会では、日々の体調不良や慢性的なトラブル、悪化させないためのケアなどに対応したアロマの作用や使い方をご説明させていただきます。

ご質問も多くいただき、熱心にメモを取ってくださる姿勢がとてもありがたく、もっとお役に立ちたい!と強く思う瞬間でもあります。


テレビでも紹介された「認知症予防のアロマ」はラベンダー、オレンジ、レモン、ローズマリーの4種でしたね。

朝にレモンとローズマリーを、夜にオレンジとラベンダーを、約2時間嗅ぐことで、認知症予備軍となる数値が1週間で回復したというデータが放送されていたと思います。

香りを嗅いで、嫌な感じがしなければ問題ないのですが、通常は高血圧の方にはローズマリーはあまり合わず、低血圧の方にはラベンダーはあまり合いません。

認知症に良いとしても、その他の体調や個々の状態によって異なることがあるんですよ!


そんなお話もさせていただき、代用できるアロマのご提案などもさせていただきました。

比べてみてはじめてわかることもあるので、そんな発見も楽しんでいただいてます。


次回は、5月15日の日曜日
同じく10時半より、かたらいの郷様で開催させていただきます。

クラフトは、アロマコロンです。
素敵な香りのコロンを作りましょう♪
楽しみにしております!

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